Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 177,00g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Regina Queijo Coalho Espeto, Café. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Lentilhas, Acelga. Cena: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Hossomaki, Molho de Soja (Shoyu), Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Brahma Cerveja, Brahma Brahma Chopp, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Regina Queijo Coalho Espeto, Aurora Salame. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tathiene7
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