Diario de a.hebink, 23 ago. 19

Im Moment läuft es bei mir......
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
927 kcal Grasa: 8,61g | Prot: 78,18g | Carbh: 123,50g.   Almuerzo: Harzinger Bauernhandkäse, Harry Vollkorn Urtyp, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Cena: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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