Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 203,83g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|