Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 54,71g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Leite Integral, Café com Açúcar, Bolo de Fubá, Tapioca, Ovo Mexido. Almuerzo: Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Kinder Bueno, Granola Caseira, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Chococino, Pepino (Descascado), Bolinho de Arroz II. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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