Diario de Kristal L, 21 ene. 13

Well for the last 17 days I have stayed within 2lbs and I'm happy about that. We are going away in March and I need to feel better about myself before we go. If I can loose 10lbs before we go I will be ecstatic! If not oh well at least I can say I tried :) upward and onward from here all the way striving for a better tomorrow! Happy Monday everyone :)
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2013:
1316 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 88,68g | Carbh: 152,52g.   Desayuno: Strawberries (Unsweetened, Frozen), 100% Premium Whey Protein Chocolate, 2% Milk. Almuerzo: Heavenly Crisp Peanut Butter Bar, Red Hots. Cena: Mini-Wheats Centres Mixed Berry , 2% Milk. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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