Diario de Donna.Gracia, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
921 kcal Grasa: 28,45g | Prot: 65,83g | Carbh: 103,55g.   Desayuno: Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: WEPA Diätdrink (Apo Day). Cena: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Kaufland Milch 0,1% Fett. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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