Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 210,85g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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