Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 206,79g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Schoko, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|