Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2010
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 147,28g | Carbh: 64,13g.
Desayuno: 2% Low Fat Pineapple Cottage Cheese, New whey liquid protein, Caffe Americano (Venti). Almuerzo: New whey liquid protein, Italiano Salad. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: mousse temptations. más...
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3049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwendt02
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