Diario de vershinskie, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1114 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 76,92g | Carbh: 148,46g.   Desayuno: Лента Батон Гусарский, Голец, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша. Cena: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семенишна Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Персики, Простоквашино Кефир 1%, Финик, Нектарины. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vershinskie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.