Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 70,85g | Prot: 62,73g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: Danubio Cream Cheese Light, Papaya, Banana, Sadia Mussarela, AdeS Ades Original Zero, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Salmon Sashimi, Sukiya Shimeji Na Manteiga, Makis Place Sunomono, Kenko Gengibre em Conserva, Sushiaki Niguiri de Salmão. Cena: Heinz Maionese, Lettuce, Sadia Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Substancia Bolo Integral de Banana, Coca-Cola Plus Café Espresso, Peccin Trento Massimo Chocolate, Monster Energy Monster Energy. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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