Diario de Aubreyfit, 09 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2010
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2010:
223 kcal Grasa: 0,06g | Prot: 30,43g | Carbh: 22,54g.   Desayuno: Skinny Vanilla Latte (Grande), 100% Liquid Egg Whites. más...
1977 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Correr - 13/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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