Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4612 kcal
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Grasa: 138,72g | Prot: 164,09g | Carbh: 452,76g.
Desayuno: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Levain Surdegsbröd, Kokt Ägg, Arla Kefir, Garant Cornflakes. Almuerzo: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Cena: Carlsberg Öl, Blandad Sallad, Danish Crown Fläskfile, Eldorado Vitlöksbröd, Peka Potatisgratäng. Pasa Bocas / Otros: Olw Torrostade Jordnötter , Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Pågen Korvbröd, Bullens Korv, Chokladboll, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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