Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 46,20g | Prot: 48,95g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Яблоки Белый Налив, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Миндаль Сушеный, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Евроспар Арбуз. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|