Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 211,50g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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