Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 70,58g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Меридиан Крабовые Палочки, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Малина, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Fit Kit Протеиновое Печенье. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Tabata - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 1 hora. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuLyDyA
|