Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 128,97g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal, 100% whey protein. Almuerzo: Milk (Nonfat), Chicken in Peanut Sauce. Pasa Bocas / Otros: Organic Peanut Butter - Classic, Lemonade (20 oz), 100% whey protein, Gala Apple (Medium), Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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