Diario de hanis78, 24 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
1347 kcal Grasa: 99,73g | Prot: 72,31g | Carbh: 52,09g.   Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Diabetasol Sweetener, Telur Rebus Lunak, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almuerzo: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Soto Ayam. Cena: Telur Rebus, Soto Ayam. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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