Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3226 kcal
|
Grasa: 95,40g | Prot: 200,37g | Carbh: 391,08g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Льняное Масло, Сыр Российский. Almuerzo: Инмарко Пломбир с Черникой, Белый Хлеб, Чернослив, Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Приготовленный Лук, Куриные Голени. Cena: Куриные Голени, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|