Diario de Zocktan, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1967 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 214,34g | Carbh: 147,49g.   Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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