Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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469 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 24,40g | Carbh: 38,90g.
Desayuno: McDonald's McMuffin Bacon and Egg, McDonald's Side Salad. Almuerzo: Jumbo Gerookte Zalm Maaltijd Salade. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hawkey4077
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