Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 187,75g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Banane, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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