|
Так значит, новый старт на усушку тушки. я честно говоря не считаю себя толстой, или какой то уродливой. я считаю себя прекрасной, с аппеттиттным задом, подтянутой красивой грудью, с маленьким выпуклым животиком. я люблю себя это факт. НО! Как говориться каждый человек должен достигнуть своей цели хоть раз, можно конечно и навсегда! у меня всю жизнь была цель стать рельефной мышечной девочкой, правда пока я мечтала из девочки по паспорту я превратилась в тетеньку) не я плавала в прошлом и память мышц никуда не делась так вот, будет ли леко или трудно никто не знает.
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 31,24g | Prot: 73,52g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Barilla Макароны, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|