Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 185,49g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Cocos, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|