Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 88,37g | Carbh: 133,16g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Almuerzo: Помидоры, Баклажаны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Першинский Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Яблоко Желтое, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Индейка Отварная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kumachok
|