Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2963 kcal
|
Grasa: 102,30g | Prot: 183,45g | Carbh: 321,70g.
Desayuno: Яичный Белок, Льняное Масло, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Приготовленный Лук, Куриные Голени, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Бублик с Маком, Фермер-Центр.Рф Бифилайф с Черникой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|