Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 233,80g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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