Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 100,89g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо (Целое), Золотые Луга Ацидофилин 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Квашеная Капуста, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидорка 100% Томатная Паста, Хохланд Сыр Фетакса, Грудка Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Филе Трески, Соусом Песто. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kumachok
|