Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 268,40g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Banane , WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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