Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 192,06g | Carbh: 155,14g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Milbona Skyr Heidelbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Protein Schoko, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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