Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2010
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 126,03g | Prot: 149,48g | Carbh: 61,00g.
Desayuno: oscar mayer bacon reduced sodium, egglands best egg. Almuerzo: blue diamond smokehouse almonds, 85/15 ground beef, philadelphia cream cheese pineapple, Flatbread Light Original. Cena: healthy life high fiber bread, egglands best egg, 85/15 ground beef, optimum nutrition whey protein. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 4 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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