Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 61,87g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Ашан Рикотта, Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай, Магнит Банан. Almuerzo: Зеленый Чай, Слодыч Печенье, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной, Hame Паштет Лосось, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Cena: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Hame Паштет Лосось . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Зеленый Чай, Spilva Яблочное Пюре со Сливками, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Творог 9%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|