Diario de STEPHMAHAN, 17 mar. 07

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IM STILL NOT REALLY FOLLOWING THE FAT SMASH DIET, IM JUST EATING SMALLER PORTIONS AND EXERCISING AND ITS WORKING. I THINK I FINALLY BROKE THROUGH MY PLATAUE

73,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

whatever works for you is good. your charts looking great so keep it up !

17 mar. 07 por el miembro: christine 1972

Exactly...what ever works for you! You are doing a GREAT job...keep it up!

17 mar. 07 por el miembro: Hedder52

Awesome!!

17 mar. 07 por el miembro: nicoandy


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