Diario de christina430, 31 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2010
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2010:
1298 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 87,64g | Carbh: 89,00g.   Desayuno: banquet brown 'n serve Turkey, Light Style Soft Wheat Bread, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original. Almuerzo: Whopper Sandwich with Cheese. Cena: Light Sour Cream, Boneless Skinless Chicken Breast, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Baked Tostitos Scoops. más...
2343 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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