Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 66,65g | Prot: 46,68g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Cena: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Чикенбургер. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Ленинградское Люкс, Зеленый Чай, Слодыч Печенье, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|