Diario de Kattgirls, 30 jul. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010

78,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2010:

483 kcal

Grasa: 15,51g | Prot: 56,46g | Carbh: 31,13g. Desayuno: stevia, yerba tea, coffee. Almuerzo: pink lady, melba toast, asparagus, shrimp. Cena: top sirlion, asparagus. más...

2146 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice results on the Hcg. Happy to have you as a buddy.

30 jul. 10 por el miembro: Star_Glow


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