Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 92,77g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Maitokahvi, Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Creme Bonjour Tzatziki Tuorejuusto. Almuerzo: Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee. Cena: Cloetta Polly Original, Tomaatit, Ketsuppi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), HK Popsi Iso Viitonen, Oivariini Herkku. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Marianne Marianne, Rainbow Vaahtokarkit, Keksi. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AinaKui
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