Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 52,65g | Carbh: 95,20g.
Desayuno: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ашан Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Almuerzo: Зеленый Чай, Фруктони Пастила, Салат Овощной, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Помидоры, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Солянка. Cena: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Зеленый Чай, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Солянка. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Клубника, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ашан Рикотта, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|