Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 191,71g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Schoko, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grandessa Amaretto Mandel, Whisky, Whisky, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grandessa Amaretto Mandel, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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