Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2010
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 62,20g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Almuerzo: cabbage, chicken drumstick, chicken thigh. Cena: kitchen sliced green beans, mashed potatoes, meatloaf. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de summer_rain529
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