Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2012
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 96,08g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Banana, Caffe Americano (Venti), Maple & Brown sugar sugar free oatmeal, Light Yogurt - Banana Cream Pie. Almuerzo: Raspberries, Wild Alaskan Smoked Salmon, Bistro Salad, Muscle Milk. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwendt02
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