Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 91,20g | Carbh: 148,52g.
Desayuno: Valio Rasvaton Piimä, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Maitokahvi, Rainbow Kaurahiutale, Oivariini Herkku, Voi. Almuerzo: Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet, Atria Vuolu Porsas Sweet'n.Smoke, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Valio Arki Rae. Cena: Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto. Pasa Bocas / Otros: Estrella Popcorn Voinmakuinen, Fazer Vihreä Kuula, Pullapitko, Maitokahvi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AinaKui
|