Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 194,35g | Carbh: 127,84g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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