Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2010
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 95,93g | Prot: 93,46g | Carbh: 226,07g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream. Almuerzo: Garden della Casa Salad, Carmela's Chicken Rigatoni (Lunch). Cena: 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Pasa Bocas / Otros: yoplait, banana, boston carver. más...
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3362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de austinrafael
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