Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 186,10g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Vanille, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Vanille, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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