Diario de Ksmith, 13 jul. 08

I am so determined to lose weight! I am going to start doing 45m-1hr of cardio 5d/wk tomorrow. I have been following my points like a hawk & it has paid off...@ my heaviest just 3weeks ago I weighed 261 lbs. This am ...I weighed 247.4 lbs!!!!!!!! Can you tell that I am ecstatic!
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 44,2 kg.    Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 4,3 kg a la Semana

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Comentarios 
and u should BE!!!!!! GREAT JOB!!! 
13 jul. 08 por el miembro: mygranners
Congratulations!! :) 
13 jul. 08 por el miembro: Laurel Lu
super job... 
13 jul. 08 por el miembro: noswitchbacks

     
 

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