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pamina.1
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09 may. 19
Diario de pamina.1, 09 may. 19
Perfil de pamina.1
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2019:
834 kcal
Grasa: 12,57g | Prot: 59,58g | Carbh: 111,76g.
Desayuno:
K-Classic Laktosefreie Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken.
Almuerzo:
Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Blaubeeren, Himbeeren, Mangos, Kölln Haferflocken.
Cena:
REWE Beste Wahl Stangenspargel.
Pasa Bocas / Otros:
Viva Vital Quark Laktosefrei.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen riesen großen Sack voll guter Gesundheit mit den besten guten Besserungswünschen schick ich dir 🤗☀️🍀🍀🍀
09 may. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Danke ...heute ist es schon etwas besser Morgen bin ich wie neu ...hoff ich 👍😘
09 may. 19 por el miembro:
pamina.1
Na, dann drück ich dir ganz feste die Daumen 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
09 may. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Gott sei Dank geht es dir besser. War ja schon heftig was du da ausgebrütet hast 🍀🍀🍀
09 may. 19 por el miembro:
~Heikileini~
ja ,fast drei Wochen Montag will ich wieder in die Spur
09 may. 19 por el miembro:
pamina.1
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