Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 87,09g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Bananada sem Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Minas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tininhax
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