Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2010
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 85,69g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Light Style Soft Wheat Bread, farmland ham steak, Egg Beaters - Original, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese. Almuerzo: kraft 2% american, Real Mayonnaise, Light Style Soft Wheat Bread, deli fresh turkey, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Cena: Boneless Skinless Chicken Breast, Small Red Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Personals Light Ice Cream Bunny Tracks. más...
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3170 kcal
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Ejercicio:
elliptical - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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