Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 133,55g | Prot: 149,65g | Carbh: 31,96g.
Desayuno: Zeytinyağı, Yumurta, Tereyağı, Zeytin. Almuerzo: Et Haşlama, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Cena: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de halis65
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